学篮球给我的启示500字
我是一个好强的孩子,从小的时候,我学做什么东西都没有被挫折击败。为了锻炼我有一个坚强的意志，爸爸和妈妈选了一个我在体育中最不擅长的体育运动——篮球。妈妈认为篮球是一项可以锻炼意志的体育运动。她认为篮球是我最不擅长的体育运动，我一定会在学习的过程中遇到挫折的，因而让我在挫折中不断的得到锻炼。果然我在训练的过程中吃了不少苦头，有的让我终身难忘。有一天教练说要训练跳投，我一听心里一惊，想：我能成功吗？前面大部分同学都过去了，轮到我时我只好硬着头皮按照教练的示范去投第一个球，结果没有投中，第二个还是没有投中，我鼓起勇气又投了第三个球，终于投中了，我心里有了一丝安慰。但是对前两个球的失败我还是很丧气。于是，回家以后我反复练习跳投，在一个星期后的测试中，我取得了优异的成绩。我从中得到了一个启示“失败是成功之母”，同时也印证了“不经历风雨，怎能见彩虹”的道理。通过学习篮球，我变得更加坚强，而且总乐观的去面对失败和挫折
体育学期小结 500字关于篮球的
体育课总结转眼间，大一上学期已经接近尾声了，而我们这学期的篮球课也要结束了。 回想这一学期以来的体育课，跟高中最大的区别只是有了考试。和高中时一样，体育课开始的时候做做准备运动，然后就自己去练习了。但以前打球都是凭着感觉走，没有过多地去考虑技术上的东西。而上大学之后，则有意识地从基本功开始了比较系统的训练。运球、传球、上篮，看似简单，但要做好却还真不容易。经过无数次的联系，我的动作终于比以前标准了不少。虽然离完美却还有着很大很大的距离。基本动作练得差不多之后，便开始和同学打练习赛。这学期，打的练习赛不少，总的来看，对我们这些基本功不是很扎实的人来说，要在赛场上有所作为，就应该付出比别人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任务。有时面对比自己高大强壮许多的人，心理总有些阴影，不敢突破，甚至不敢投篮，但经过几次的尝试，终于找到了一些自信。原来在篮球场上什么都是可能的，只要你能不畏困难，认真努力
跪求！！！篮球班 上课心得
球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。 经过一年的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会： 传球中应注意的问题: 1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置
篮球,触动了我的心灵 500字作文
篮球作为体育界较为流行的体育项目，运动强度比一般的体育运动大。篮球运动能更全面更综合的锻炼身体，强化身体的各种机能。更重要的是，打篮球可以增加自信心，释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率，培养沟通能力、交际能力、领导能力，培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力。下面以《篮球,触动了我的心灵》为题，给出三篇范文，供您参考。【篇一】篮球,触动了我的心灵 我喜欢玩，我喜欢玩篮球，在玩中，我的意志得到了锻炼，在玩中，我的情操得到了陶治，在玩中，我的智慧得到了提高，会玩才好。 小时候，我的身体不好。为了为了强身健体爸爸经常在周末带我去体育场打篮球，看开始我控制不住篮球，心里很着急。爸爸告诫我不要着急，慢慢来，渐渐的淡蓝球在我手中变得温顺了，再玩中我学会了耐心，我明白，做任何事都要有耐心，没有人会生而有耐心下来，刻苦锻炼，才能取得理想成绩，这一点对我以后的学习和生活产生了巨大的影响
周记少年宫学打蓝球作文500字
今天，爸爸给我买了个新篮球，桔黄的颜色、优美的线条，上面还有好看的花纹和标志。爸爸说：“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。 第一招，拍球。大家可能认为拍球很简单，其实拍球还是有窍门的。拍球的时候，手要跟着球上下拍打，这样球不容易跑掉，特别是不容易被别人夺走。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。 第二招，运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上，我们不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球总是很不听话，它老跑离我。不过后来，它好像听话一些了，球被我带着能够从场的一边到另一边了。 第三招，三步投篮。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰，不过练了几次以后，我的动作就协调了很多。 我练得满头大汗，浑身湿透了，不过我很开心，因为我学会了打篮球，我希望我将来的球技能与姚明有一比